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一岁宝宝便秘怎么办
一岁宝宝便秘咋办？宝宝早四天就没宝宝了，有什么好的办法吗
很多宝宝都有吧便秘的症状现象，大部分是饮食不良造成的，但我们简单的方法要一栏宝宝是否是真有便秘的症状。
如果没有宝宝习惯两天拉两次，的或三天没拉了，只不过第四天排便顺畅的时候很顺利，这样很有可能不是什么便秘的症状，就是暂时的攒肚只不过。
要是宝宝可是有便意但那是拉不进去，极为严重者甚至会内痔，且拉便便的时候会疼，这样这样宝宝可能会应该是便秘的症状了。
我家宝宝有段时间就是吃过过多的瘦肉辅食可能导致便秘极为严重，隔一段时间宝宝的时候相当费事，甚至于拉得疼痛哭闹不停起来，一阵折腾起来后结果只拉出了个小团球。于是停掉了肉食，吃两天的纯母乳和蔬菜水果，便秘再次极大缓解。所以我说，饮食不当也会造成宝宝经常便秘的。
一岁宝宝便秘的原因和解决办法：
01、宝宝辅食荤素搭配方法错误，缺乏维生素：一岁的宝宝这个可以吃大部分辅食，各种蔬菜和肉类。有是家长早早的就给孩子吃成人食物和调味剂，尤其是肉类。如果宝宝每天吃太的肉，而蔬菜水果吃得少，那么身体缺乏维生素也会造成便秘。此时宝妈宝爸应该是突然停止给宝宝只吃肉，多吃一些白水煮的蔬菜和粗纤维食物，不放完全没有调味剂，但可以不滴两滴婴幼儿专用的核桃油或是芝麻油，然后再搅拌帮一下忙给宝宝吃。不十分严重者，就像几天后便可成功排便。
02、摄入高蛋白食物过多的话：
有是家长为了行最简形矩阵宝宝的高营养所需，因此会给宝宝吃很多营养品，哪怕把成人吃的补品也给孩子吃。有的早上让宝宝吃鸡蛋、吃猪肉、喝蛋白粉等。不过目的是宝宝身体私心是好事，不过一定把握个度。一岁宝宝的肠胃功能、肠道消化能力发育不全，假如补得太多，会对他会造成消化负担，日久天长就会引起经常便秘。高蛋白食物对成人而言也最容易引起便秘的。因此家长要注意一点营养均衡摄入量，避免每种饮食。
03、运动量少，肠胃蠕动功能相对一般：
很多父母每天忙于工作，把孩子送到老人带，老人很可能跟孩子互动少，或则大多出门活动，可能导致宝宝运动量少，肠胃蠕功能差，消化能力也陡然变差。所以才会淤积在肠道里，日久天长就正在排便不顺畅。因为家长平时要多和孩子做一些亲子互动活动，在内室外活动，也也可以让宝宝多地上一爬，适当提高宝宝的运动量。
04、应急措施：只喂母乳也可以使用开塞露
一般情况下，要是宝宝因为饮食不当导致的便秘，可以立刻停止辅食喂养，最适合几天就尽量纯母乳喂养或者奶粉喂养，再搭配一些水果和蔬菜。如果不是宝宝便秘严重，特殊方法没效果的情况下，肯定一定要及时使用开塞露，以最快的速度减轻宝宝的痛苦。没有必要时估计尽快就医看诊。
05、气候原因 饮食水分不继 身体缺水：
有时宝宝的便秘和气候、身体缺水也有是有的关系。.例如较干燥的秋季，如果没有宝宝饮水相对多，或是饮食水分运用不当，这样的话肯定会导致宝宝干结，影响到便秘和排便困难。所以平时要多给宝宝喝点水没吃一些水分都很多的食物，提高宝宝身体的含水量，以免干结。
结语：宝宝经常便秘的时候，宝妈是可以按摩宝宝的小肚子，指导肠胃消化，最最重要的还是要特别注意宝宝的饮食，包括适当地增加运动量。
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