脑雾是大脑脑力衰退的一种临时现象，形容的是一种像走进了一团浓雾之中失去方向的感觉。
即使在新冠康复后学习和工作效率变低，也不要过分担心自己会就此“变傻”。经过调整，大部分“脑雾”会在一个月至一年不等的时间内逐步缓解。
“脑雾”冲上热搜！这究竟是什么？
2023-01-06 19:08:08作者：小编酱
近日，有患者表示自己“阳康”后感到疲倦、注意力下降。“脑雾”（brain fog）话题冲上微博热搜榜，引发网友热烈讨论。
脑雾是大脑脑力衰退的一种临时现象，形容的是一种像走进了一团浓雾之中失去方向的感觉。
目前尚无研究能够明确新冠和“脑雾”之间的因果关系。“但是我们可以推测出，感染新冠带来的身心疲乏虚弱，也会让我们在一定程度上出现 ‘脑雾’的症状。”那么，究竟什么是“脑雾”？出现了“脑雾”应该怎么办？事实上，“脑雾”并不是一个医学术语或科学术语，而是对一类谈不上症状的感觉的描述。“早在新冠出现之前，‘脑雾’ 已被用来描述慢性疲劳综合征等状况时出现的注意力下降和执行力障碍。主要包括思维和反应迟缓、模糊、混乱，精神感到疲劳，注意力不集中，或者无法集中注意力做一件事情等一种或多种表现。”
你有没有过想开口说话却突然忘记自己想说什么？有没有过到超市买东西突然想不起来自己要买些什么？有没有过明明在做一件很简单的小事却总是没有办法集中注意力？这些都是“脑雾”的症状。
新冠康复后，大部分的“脑雾”症状都会逐步缓解。哈佛医学院博客上一篇关于新冠“脑雾”的文章指出，“脑雾”可能是由于新冠对于其他器官造成损害而出现的。
即使在新冠康复后学习和工作效率变低，也不要过分担心自己会就此“变傻”。经过调整，大部分“脑雾”会在一个月至一年不等的时间内逐步缓解。
经过一段时间的调养生息，“脑雾”现象很大程度上会有好转，如若有进一步加重的迹象，尽早到医院就医，不必过分恐慌。
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脑雾是大脑脑力衰退的一种临时现象，形容的是一种像走进了一团浓雾之中失去方向的感觉。
即使在新冠康复后学习和工作效率变低，也不要过分担心自己会就此“变傻”。经过调整，大部分“脑雾”会在一个月至一年不等的时间内逐步缓解。
